Dr. DiSPENZA” KENDİNİZ OLMA ALIŞKANLIĞINI KIRMAK”

Bu kitap son derece pratik ve basit yollarla zihninizi, alışkanlıklarınızı bilimsel verilere dayanarak nasıl değiştirebileceğinizi, bugünkü düşüncelerinizin yarınki yaşamınızı nasıl etkileyeceğini, ”Dr. Joe Dispenza’nın deyimiyle ”kendi kaderinize doğru ilerlemenize bir nevi rehberlik edecektir.

398 sayfa, öyle bir çırpıda okuyup, rafa kaldırılabilecek türden değil baştan söylemek isterim. Akıcı bir anlatımı var, anlaşılır olmasının yanı sıra bazı paragrafları 3 kez dönüp dönüp okudum. Kuantum ve atom şemaları, bazı teknik kelimeleri çözmeden kitabı içselleştirmem mümkün olmadı. Ancak insanın hayatına dokunup fark yaratacak türden . DR. JOE DİSPENZA kendini bu işe adamış. Ayrıca ‘nörobilim dalında fen fakültesi diplomasına sahip, Kiroprakti alanında uzman doktordur.. Kitapta herkesin zihnini yöneterek kendini iyileştirebileceğini, şifa bulabileceğini anlatıyor. Kitap karmaşık gözükse de , kuantum fiziği, nörobilim , beyin kimyası biyoloji ve genetik gibi bilim dallarını kapsıyor . Ara paragraflar ve gündelik hayattan genellemelerle gayet anlaşılır. ilk okumaya başladığımda sıkılıp 1-2 gün elime almadım, sonra içime işleyen paragrafların altını çizerek ( genelde okuduğum tüm kitaplarda uyguladığım bir yöntemdir ) ilerlediğimde, aslında enerjimi ne kadar saçma olaylara boşuna harcadığımı fark ettim. Beynimizi kullanma kılavuzu gibi adeta. Benim çıkarımım tamamen kendini değiştirmek , yeni bir ben yaratmak olmadı, kendimde beğenmediğim , eksik bulduğum, davranış biçimlerimi değiştirmeye yönelik oldu.

Örneğin insan ilişkileri üzerine çalıştım… Şöyle ki rutin , klasik süregelen davranış kalıplarımı kırmaya yönelik bir çalışmaydı. Üzerime yapışan, benden beklenen tepkileri yapmayarak insanları şaşırttım:)) çok eğlenceliydi. Trafikte genelde kurallara uymaya çalışırım, aksi davranan sürücülere öfkelenirdim, o anlardaki davranışımı değiştirmek için , aklınıza gelen olumsuz düşünceleri yüksek sesle ”değiştir” diyerek başka bir düşünce ile yer değiştirin diyordu, uyguladım işe yaradı…

KİROPRAKTİk VEYA KAYROPRAKTİK : Sinir sistemini düzenlemek amacıyla omurga, kemik ve kaslara müdahele etmeyi kapsayan alternatif tıp yöntemidir. Kiropraktik genellikle sözde bilim olarak sınıflandırılır.

DEĞİŞİMİ YAŞAMAK

Basitçe açıklamak gerekirse rutin şudur : Bilinen düşünce ve duygular aynı olma halini doğurur., aynı olma hali aynı davranışlara yol açar ve aynı gerçekliği yaratır. Dolayısıyla gerçekliğinizin bir bölümünü değiştirmek istiyorsanız yeni şekillerde düşünmeli, hissetmeli ve davranmalısınız; deneyimlere verdiğimiz tepkiler anlamında farklı olmak zorundayız. Yeni bir zihin evresi yaratmalıyız. Yeni bir sonucu o yeni zihinle gözlemlemeliyiz.

Ama siz aynı insan olarak kalırsanız ve elektromanyetik imzanız değişmezse yeni bir sonuç bekleyemezsiniz. Yaşamınızı değiştirmek enerjinizi değiştirmek, zihninizde ve duygularınızda temel bir değişim yapmak demektir.

”YENİ BİR SONUÇ İSTİYORSANIZ KENDİNİZ OLMA ALIŞKANLIĞINI KIRMAK VE YENİ BİR BENLİK YARATMAK ZORUNDASINIZ.”

UÇURUM

Bu bölüm bana göre kitabın ana atar damarı. Özeti de diyebiliriz. Dr. Dispenza’nın kendi hayatından verdiği örnek, aslında hepimizin gerçek hayatta yaşadığı duygu ve düşüncelere de tercüman olmuş.

”BİR GÜN KOLTUĞUMDA OTURMUŞ, MUTLU OLMANIN NE ANLAMA GELDİĞİNİ DÜŞÜNÜYORDUM. KAFAMDA HAYAL ETTİM. SEN İNANILMAZ ŞANSLISIN .HARİKA BİR HAYATIN , AİLEN, GÜZEL ÇOCUKLARIN VAR. BAŞARILISIN. BİNLERCE İNSANA HİTAP EDİYORSUN, DÜNYADAKİ EN SIRA DIŞI YERLERE SEYAHAT EDİYORSUN. BİR KİTAP BİLE YAZDIN VE SATIŞLARI GAYET İYİ.. SORSAM İNSANLAR BANA TÜM DOĞRU DUYGUSAL VE MANTIKLI GEREKÇELERİ SIRALARDI. AMA BENİM İÇİN BİR ŞEYLER EKSİKTİ.

BENİ YANLIŞ ANLAMAYIN, BAZI AÇILARDAN BENİM DIŞINDAKİ BU ŞEYLER GERÇEKTEN HARİKAYDI. HERHANGİ BİRİNE SORSAYDINIZ SİZE OLDUKÇA MUTLU GÖRÜNDÜĞÜMÜ SÖYLERDİ.

ACI GERÇEK ŞU Kİ O ANLARDAN BİRİNDE BANA SORSAYDINIZ BEN DE BÜYÜK BİR OLASILIKLA AYNI CEVABI VERİRİDİM. EVET HER ŞEY HARİKA GAYET MUTLUYUM. BEN ŞANSLI BİR ADAMIM.

AMA SESİZ BİR ANDA TÜM UYARICILARIN ALTINDA DEĞİLKEN SORSAYDINIZ SİZE BAMBAŞKA BİR CEVAP VERİRDİM.

NASIL GÖRÜNDÜĞÜMÜZ, DÜNYAYA YANSITTIĞIMIZ GÖRÜNTÜ YA DA YÜZDÜR. O BENLİK, BELİRLİ BİR ŞEKİLDE GÖRÜNMEK VE BAŞKALARIN TUTARLI BİR HARİCİ GERÇEKLİK SUNMAK İÇİN YAPTIĞIMIZ HER ŞEYDİR.

MUTSUZLUĞUMUN TEMEL SEBEBİNİN FARKINA VARDIĞIM GÜN, KİM OLDUĞUMU HATIRLAMAM İÇİN DIŞ DÜNYAYA İHTİYACIM OLDUĞUNU DA FARK ETTİM.NASIL GÖRÜNDÜĞÜMÜZ, DÜNYAYA YANSITTIĞIMIZ GÖRÜNTÜ YA DA YÜZDÜR.

YAŞAMIN BİZ MEŞGUL ETMEDİĞİ ZAMANLARDA BU BİLİNDİK DUYGULARIMIZ ,GERÇEKTE NASIL OLDUĞUMUZDUR..KENDİMİZ HAKKINDA SAKLADIKLARIMIZDIR.

Son olarak eklemek istediğim, kitap farkındalık yaratmak açısından gayet faydalı , ancak her zaman savunduğum, okuduğumuzu anlamadan, içselleştirmeden ve eyleme dönüştürmeden hiçbir işe yaramadığı. HER KİTAPTAN ALDIĞIM TÜM BİLGİLERİ BİR HAVUZDA BİRİKTİRİP hayatımda eyleme dönüştürerek fayda sağladığımı düşünüyorum. En çok da okuduklarımın özetini çıkartarak pekiştiriyorum.

PS: YAZAR, ROBERTA BRİTTİNGHAM’A İTHAF ETMİŞ KİTABI, ÇOK ARAŞTIRDIM ANCAK KİM OLDUĞUNU BULAMADIM. BİR İNSANIN TÜM YAŞAMINDA TANIDIĞI EN HARİKULADE İNSAN OLMASI , ARAŞTIRILMAYA DEĞERDİ. BİLGİSİ OLAN VARSA YORUMLARA EKLERSE SEVİNİRİM..